CURSO INICIACION AL MONTAÑISMO INVERNAL
El montañismo invernal es sin duda disfrutar la belleza de la montaña en estado puro, pero ha su vez se convierte en un medio hostil el cuál debemos de saber interpretar y gestionar para realizar nuestras salidas de forma segura. Cuando hablamos de invierno, hablamos de mayor exigencias y de condiciones adversas; terreno nevado o hielo, frío, viento, niebla, avalanchas,… por lo que hace necesario unos conocimientos mínimos para poder disfrutar de lo que más no gusta como son las montañas.
Este curso tiene como objetivo proporcionarles lo conocimientos suficientes para que puedas progresar sobre terreno nevado con autonomía, haciendo especial hincapié en la seguridad en montaña invernal, además del equipo necesario para practicar esta disciplina deportiva y como consultar las previsiones antes de salir a la montaña.
PRÓXIMAS FECHAS
19 DICIEMBRE
12 ENERO
20 ENERO
CONTENIDOS
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Material y equipo básico de montañismo invernal
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Técnicas de progresión sobre terreno nevado
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Técnicas básicas en el manejo de piolet y crampones
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Autodetenciones simples.
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Planificación de la Salida.
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Conocimiento y prevención de peligros. Protocolos de emergencia.
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Alimentación en Montaña.
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Nociones sobre nivología, prevención de aludes y la escala europea de riesgo de aludes.
Suplemento:
- Curso Uso del Arva y Avalanchas (CONSULTAR).
MATERIAL Y EQUIPO NECESARIO
● Ropa adecuada NIEVE: 1,2,3 CAPA: ropa térmica, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, cubrepantalón, guantes, gorro, ...
● Botas de montaña.
● Polainas.
● Mochila de 30 litros.
● Botella de agua.
● Gafas de sol y/o de ventisca.
● Crema protectora para el sol.
● Protector labial.
● Comida tipo Pic-Nic para la actividad.
● Bastón telescópico de travesía-trekking.
● Botiquín básico de montaña.
MATERIAL TÉCNICO NECESARIO - POSIBILIDAD ALQUILER PRECIO ESPECIAL
● Crampones con antizueco.
● Piolet de travesía.
● Casco homologado de alpinismo/escalada.
LUGAR
SIERRA NEVADA (GRANADA)
PRECIOS
2 PERSONAS - 65€/PERSONA
GRUPO 3 A 5 PERSONAS - 50€/PERSONA
GRUPOS 6 - 7 PERSONAS - 40€/PERSONA
GRUPOS 8 O MAS - CONSULTAR
GRUPOS NUMEROSOS SIN TRANSPORTE
SERVICIO 1 GUÍA JORNADA COMPLETA 200€
SERVICIO 2 GUÍAS JORNADA COMPLETA 380€
SERVICIO VARIOS DÍAS - CONSULTAR DISPONIBILIDAD - SEGUROS
CLUBES DE MONTAÑA
CONSULTAR OFERTAS Y PROMOCIONES PARA CLUBES
*Los precios incluyen IVA
REQUISITOS Y CONDICIÓN FÍSICA
Para la realización del curso no se necesita una condición física extraordinaria puesto que el objetivo del mismo no es el de salvar grandes desniveles ni distancias sino el de adquirir conocimientos técnicos, por lo que NO se exige experiencia en montaña y ni una preparación física específica para ello. La duración de la actividad son unas 6/7 horas dependiendo del grupo.
SERVICIOS INCLUIDOS
- Traslados desde Granada (consúltenos).
- Guía de montaña (Titulado)
- Material común e individual (casco, piolet y crampones)
- Material de seguridad y botiquín
- Seguro de Accidentes y RC