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CURSO ALPINISMO. NIVEL I

El alpinismo es la más antigua y completa de las modalidades deportivas de montaña invernal, y en la actualidad, en auge ante el impulso por alcanzar una cima siempre movido por nuestro afán de superación. Pero un alto porcentaje de montañeros que se equipan con crampones y piolet no está familiarizado con las técnicas a utilizar para realizar una actividad segura y autónoma.

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Es por ello, que este curso va dirigido a aquellos montañeros que quieren adquirir los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para practicar con seguridad el montañismo invernal, aprendemos las técnicas de progresión invernales y el dominio del material y las maniobras elementales que nos permitan progresar con total seguridad, soltura y solventar las dificultades que nos encontremos en alta montaña por itinerarios algo difíciles (AD).

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Para ello la mejor opción de dar el salto en la Alta Montaña es instruirse de la mano de Guías de Montaña profesionales que te permitirán conocer de forma fiable y con la máxima seguridad esta disciplina deportiva.

PRÓXIMAS FECHAS

26 - 27 Enero

9 - 10 de Febrero

2 - 3 de Marzo

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OBJETIVOS

El curso tiene como objetivo adquirir los conocimientos básicos tanto del material como de las técnicas específicas del alpinismo. Comenzaremos desde el estudio del material de alpinismo y nudos específicos, para pasar a enseñar las diferentes técnicas gestuales de progresión con piolet y crampones y autodetenciones, para finalizar con diferentes tipos de progresión con cuerdas, montajes de reuniones, aseguramientos, rapel e iniciación a corredores y canales. Siempre con la mirada puesta en la gestión del riesgo: Peligros en Alta Montaña y Prevención de Aludes.

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CONTENIDOS 

 

· Material y equipo de alpinismo. Ropa y Material Técnico. Función y mantenimiento.

· Técnicas de progresión en nieve. Ascenso – Descenso.

· Técnicas de piolet y crampones en diferentes pendientes

· Autodetención.

· Montaje de reuniones en nieve y roca. Anclajes en nieve.

· Técnicas de aseguramiento con cuerdas. Encordamientos. Progresión en largos.

·  Técnicas de rápel.

· Iniciación a la progresión por corredores y canales. Escalada terreno mixto.

· Prevención de aludes. Nivología. ARVA, Pala y Sonda.

· Peligros en alta montaña. Gestión del riesgo y Protocoles de Emergencia.

 

Suplemento:

- Curso Uso del Arva y Avalanchas (CONSULTAR).

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MATERIAL Y EQUIPO NECESARIO ​

• Mochila (30 – 40 litros)

• Botas de montaña (con membrana impermeable).

• Chaqueta impermeable tipo gore-tex.

• Pantalón impermeable tipo gore-tex.

• Chaqueta de forro polar (segunda capa).

• Pantalón trekking

• Chaqueta de plumas fino o primaloft.

• Ropa interior térmica: camiseta manga larga y mallas (primera capa).

• Calcetines invernales.

• Guantes impermeables, guantes finos, buff, gorro + gafas de sol.

• Polainas.

• Frontal + pilas de repuesto.

• Agua 1L. Termo bebida caliente (aconsejable).

• Botiquín + protección solar.

• Comida ataque (dia 1 + día 2, posibilidad picnic refugio).

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MATERIAL TÉCNICO NECESARIO - POSIBILIDAD ALQUILER PRECIO ESPECIAL

• Arnes + cabo de anclaje.

• Casco homologado de alpinismo/escalada.

• Crampones antizueco (COMPATIBLES)
• Piolet Técnicos y/o de Travesía
• Anillo de cinta cosida de 120 y 240 cm.
• 4 Mosquetones de seguridad HMS.
• Cuerda de 30 mts. (mínimo 8 mm.)Si se dispone.
• Cordinos varios: 7 mm-3 metros + 2 x 6mm 1,50metros
• Material alpinismo: anclas, estacas, tornillos de hielo,... Si se dispone.
• ARVA (3 antenas), pala y sonda. Si se dispone.

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LUGAR

SIERRA NEVADA (GRANADA)Se podrá elegir el lugar de realización dependiendo de las condiciones. 

LUGAR Y PROGRAMA

  • Albergue Hoya de la Mora (Pradollano) 

  • Refugio Postero Alto ( Zona Alhorí) 

  • Refugio del Poqueira (Capileira)

 

DÍA 1:

  • 9.00 horas: Encuentro en el Albergue Universitario de Sierra Nevada (Desayuno).

  • 10.00 horas: Explicaciones iniciales. Conocimiento del material.

  • 18.00 horas: Fin de Técnicas terreno nevado (hora aproximada).

  • 20.00 horas: Dudas/prácticas aspectos trabajados.

 

DÍA 2:

  • 08.30 horas: Desayuno).

  • 09.00 horas: Preparación Material. Explicaciones iniciales

  • 16.00 horas: Finalización del curso (hora aproximada).

PRECIOS

1 PERSONA - 210€

2 PERSONAS - 145€/PERSONA

GRUPO 3 A 5 PERSONAS - 110€/PERSONA

GRUPOS 6 - 7 PERSONAS - 90€/PERSONA

GRUPOS 8 O MAS – CONSULTAR (INCLUYE 2 GUIAS)

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GRUPOS NUMEROSOS SIN TRANSPORTE

SERVICIO 1 GUÍA JORNADA COMPLETA 200€

SERVICIO 2 GUÍAS JORNADA COMPLETA 380€

SERVICIO VARIOS DÍAS - CONSULTAR DISPONIBILIDAD - SEGUROS 

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CLUBES DE MONTAÑA

CONSULTAR OFERTAS Y PROMOCIONES PARA CLUBES

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*Los precios incluyen IVA

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REQUISITOS Y CONDICIÓN FÍSICA

Para la realización del curso no se necesita una condición física extraordinaria puesto que el objetivo del mismo no es el de salvar grandes desniveles ni distancias sino el de adquirir conocimientos técnicos, pero sí se necesita conocimientos básicos adquiridos en el curso de Iniciación al Montañismo Invernal. La duración del curso son 2días y unas 6/7 horas por jornada dependiendo del grupo. ​

 

SERVICIOS INCLUIDOS
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  • Traslados desde Granada (consúltenos).

  • Guía de montaña (Titulado)

  • Gestión alojamiento o pernocta.

  • Gestión de media pensión si fuese necesario.

  • Material de seguridad y botiquín

  • Material personal (crampones, piolet, arnés y casco)

  • Material colectivo de seguridad necesario (Cuerdas, cintas, ancla, tornillos, etc.)

  • Temario con el contenido del curso

  • Seguro de RC y Accidentes

  • Certificado del Curso.

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SERVICIOS NO INCLUIDOS

  • Alojamiento de los clientes (podemos ayudar a la gestión del mismo)

  • Ninguna comida, (desayuno, comidas de mediodía / picoteo, cena)

  • Transporte hasta el lugar de la actividad ni los días de la misma

  • Cualquier otro concepto no mencionado como incluido.

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